Iнформують спецiалiсти
Вийшов фінальний епізод третього сезону подкасту
"Дофамін для освіти". У ньому керівниця ГО "Смарт освіта" Галина
Титиш і Наталія Подоляк, сімейна і дитяча психотерапевтка,
супервізорка програми “Діти і війна. Техніки зцілення” поговорили
про те, як підтримувати дітей і підлітків, травмованих війною,
зокрема тих, які втратили рідних через війну.
ЯК НАВЧАТИ ПІД ЧАС ВІЙНИ? ПОРАДИ БАТЬКАМ ТА ВЧИТЕЛЯМ ДО 1 ВЕРЕСНЯ
ЧИТАННЯ НОВИН БЕЗ ШКОДИ ДЛЯ ПСИХІКИ
Вже два місяці ми починаємо ранок із новин, причому новин про війну. А потім протягом дня по кілька разів заходимо в чати і залипаємо там надовго. Нам здається, що, маючи розгорнуту картину військової ситуації, ми зможемо убезпечити себе та рідних. Так, все це цікаво і це затягує. Однак мозок не встигає перетравити всі ті новини, які ми читаємо та слухаємо протягом дня. Тому психологи рекомендують іноді необхідно проводити так звану інформаційну дієту. Вона необхідна, оскільки при передозуванні можливі нервові зриви та різні проблеми з психікою.
ДЛЯ БАТЬКІВ ТА ПЕДАГОГІВ СТВОРЕНО ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ «ПІДТРИМАЙ ДИТИНУ»
Щоб відвернути увагу дітей від війни та
попередити психологічну травму група волонтерів педагогів та
дитячих психологів створили телеграм-канал «Підтримай дитину»
https://t.me/pidtrumaidutuny
ЧИТАННЯ НОВИН БЕЗ ШКОДИ ДЛЯ ПСИХІКИ
Вже майже два місяці ми починаємо ранок із новин, причому новин про
війну. А потім протягом дня по кілька разів заходимо в чати і
залипаємо там надовго. Нам здається, що, маючи розгорнуту картину
військової ситуації, ми зможемо убезпечити себе та рідних. Однак
мозок не встигає перетравити всі ті новини, які ми читаємо та
слухаємо протягом дня.
Далі
драматичне
Версія для друку
