Сегодня практически каждый из нас запрограммирован обществом постоянно быть привязанным к различного рода устройствам. Порою такие естественные вещи, как встреча с друзьями за ужином или вечерняя пробежка не обходятся без гаджетов.

Это в действительности приводит к неспособности наслаждаться полноценной жизнью. Мы всё больше создаем виртуальный мир и отказываемся от реальности.

Так что же мы упускаем, упорно смотря в свои телефоны.

Окружающий мир. Когда мы куда-то едем или даже идем, наш взгляд всё чаще прикован к смартфонам. Мы редко останавливаемся для того, чтобы просто почувствовать окружающий мир таким, какой он есть на самом деле, испытать все звуки и открывающиеся пейзажи в полном объеме.

Свои собственные мысли.  Мы совсем не задумываемся о том, что атакуем свой мозг бессмысленной информацией дни напролет. И как среди этого потока информации найти себя.

Интересную беседу. Люди находятся рядом с нами практически постоянно, замечаем мы это или нет. И многим из них есть что рассказать, но пока мы не отвлечемся от экранов телефонов мы никогда их не услышим.

Вкус еды. Нам уже не достаточно поужинать по старинке. Нас больше интересует, как наш ужин будет смотреться в кадре, каким фильтром его обработать в Instagram и сколько людей его пролайкают.

Дорожные знаки. Постоянное вмыкание в телефон может быть вредно не только для ума, но и для жизни.

Настоящая эмоциональная близость. Возможно, самая большая проблема века смарт-технологий - это ограничение возможности полноценной коммуникации между людьми. Всё очень быстро становится поверхностным и настоящая, значимая эмоциональная близость с кем-то в данное время является редкостью.

Уникальный повседневный опыт. Каждую секунду нашей жизни что-то происходит совсем рядом с нами и только от нас зависит сможем ли мы поднять глаза и увидеть, что происходит вокруг.

Возможность пробовать что-то новое. Многим людям трудно определиться с целью в жизни, но она точно не в том, чтобы постоянно пялиться в маленький экран. Даже смешно представить, как много людей выбирают такой путь, вместо того, чтобы попробовать в своей жизни что-то новое.

Ступеньку. Это не приносит эмоционального вреда, но смартфоны могут послужить причиной разного рода мелких травм на лестнице, улице и даже дома.

Употребление нужного количества еды.  Если при приеме пищи мы смотрим телевизор, сидим за компьютером или пользуемся телефоном, мы рискуем переесть, так как не сможем понять, что накушались. Это может привести к ожирению.

Жизнь близких людей. Иногда мы настолько сильно погружаемся в виртуальную реальность, что даже не можем провести вечер в кругу семьи без своего смартфона.

Красоту природы. Для того. чтобы насладиться природой не обязательно ехать за город, иногда достаточно выйти прогуляться в парк, дабы почувствовать прилив сил и хорошее настроение.

Любовь с первого взгляда. Это слишком очевидно - пока ваши глаза прикованы в экрану, вы не узнаете, что любовь вашей жизни стоит рядом с вами.

Время. Всё что есть в этом списке легко заполучить просто отложив телефон. Всё, кроме времени, потраченного на все эти смарт-устройства. 

Жизнь. Самое главное, что мы упускаем смотря в телефоны - это наша жизнь. Та что, если вы не хотите, чтобы она измерялась обновлениями на Facebook или фотографиями на Instagram, отложите в сторону свои гаджеты и узнайте получше мир вокруг себя.